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Il vous faut des souliers de vélo

You Need Cycling-Specific Shoes
Il vous faut des souliers de vélo

par Garneau

Technologie X-Comfort

La technologie brevetée Zone X-Comfort permet au soulier de s’adapter à deux différentes largeurs de pied, de C à D. Cette technologie est disponible sur une sélection de souliers de vélo de route et de montagne.

Quand on fait ses débuts en cyclisme, il est facile de s’attarder sur les objets brillants, comme le vélo sophistiqué et le joli casque agencé aux gants. Nous savons qu’il y a beaucoup de choses à acheter pour aller avec le vélo, mais après avoir choisi votre vélo, quand vous serez rendus aux accessoires, assurez-vous de prendre soin de vos pieds ! Il n’y a aucun problème à pédaler en espadrilles au début, mais si vous prévoyez pédaler plus d’une vingtaine de minutes d’affilée, il sera sage s’investir dans une paire de souliers conçue spécifiquement pour le vélo.



Angle du genou à la course

Voici pourquoi:

Les espadrilles sont conçues pour soutenir le pied lors de la marche et de la course. Elles comportent des semelles extérieures en caoutchouc souple et beaucoup de matelassage. Lors d’activités de marche et de course, des espadrilles souples et confortables aident la voûte plantaire à fléchir, ce qui contribue à pousser le genou vers l’intérieur et vous propulse vers l’avant alors que votre pied passe à l’action.





Tandis que ce mouvement est excellent pour la course et la marche, le même type de mouvement en cyclisme nuit à votre coup de pédale. Il est inefficace et peut même occasionner du picotement/de l’engourdissement dans les pieds et de la douleur aux genoux.

Si vous faites du vélo et que vous ressentez de la douleur au genou, jetez un coup d’œil à cet article écrit par nos amis chez Cycling Weekly.

Angle du genou à vélo

Avantages des souliers cyclistes:

Lorsque vous pédalez, votre pied et votre genou devraient se déplacer en ligne droite de haut en bas, comme le piston d’un moteur, avec un mouvement latéral minimal du genou. Le pied doit également agir comme un levier rigide, avec un minimum de mouvement et de flexion dans le soulier. Ces deux nécessités biomécaniques vous aident à transférer toute l’énergie de vos jambes à vos souliers, aux pédales/pédalier, à la transmission du vélo et finalement aux roues, ce qui vous propulse vers l’avant.

Trois principales caractéristiques des souliers cyclistes :



Semelle Rigide

1. Une semelle extérieure rigide :La semelle extérieure est la surface utilisée pour marche et pour pédaler et sert de point de contact principal entre le soulier et la pédale. Toutes les semelles extérieures conçues pour le cyclisme seront plus rigides que celles d’une espadrille, mais les souliers cyclistes offrent une grande variété de niveaux de rigidité. Les semelles extérieures sont généralement faites de caoutchouc, de nylon, de fibre de carbone ou de fibre de verre. Le matériau utilisé dépend généralement de type de cyclisme qu’une personne souhaite faire. Lisez notre guide d’achat de souliers pour un guide exhaustif sur les différents types de semelles et leur utilisation.





2.Soutien interne de la voûte plantaire :Souvenez-vous, les espadrilles sont conçues pour permettre à la voûte plantaire de fléchir. Ceci est inefficace pour pédaler, ainsi, un bon soulier cycliste comportera une bonne assise plantaire avec un bon soutien de la voûte plantaire. La plupart des souliers Garneau comprennent des semelles intérieures ajustables que vous pouvez modifier afin d’offrir le meilleur soutien à votre pied. Que vous ayez les pieds plats ou cambré, Garneau a ce qu’il vous faut.

Soutien interne soulier de vélo




Zone X-Comfort

3. Une zone aux orteils qui peut s’ajuster à votre pied alors que celui-ci enfle au cours de la randonnée : Chaque pied est différent, mais la plupart enflent aux orteils pendant les randonnées de plus de 20 minutes. L’enflure peut entraîner de l’engourdissement et un inconfort général. Pour soulager ce problème commun, Garneau a conçu une technologie brevetée et primée appelée la Zone X-Comfort Zone, qui permet au pied de prendre de l’expansion quand survient l’enflure.


Nous espérons que ce bref aperçu vous aidera à comprendre les avantages de pédaler avec des souliers cyclistes. Les souliers ont une durée de vie de plusieurs années, alors songez à investir dans une bonne paire de souliers Garneau dès aujourd’hui.

Pour en savoir plus sur le type de soulier cycliste que vous devriez achetez, lisez notre Guide d’achat de souliers.

Vous voulez en apprendre davantage sur la science et la technologie primée qui sous-tendent les souliers Garneau ? Lisez notre guide de technologies des souliers Garneau.